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【背中の引き締まりを感じた【工場勤務 奈美様 24歳】】 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？ 以前から自宅での筋トレをしていましたが、ウェディングフォトを撮ることをきっかけに減量ではなく引き締めをできれば、、、と思っていました。 当施...

【HP、ホットペッパー、Instagram等のSNS用撮影モデルを募集いたします】 募集要項 HPや雑誌、SNS掲載が可能な方。 平日にお時間を頂ける方。（予定では12月の１週目か２週目の水曜日午前を撮影予定としております） 芸能事務所に所属されていない方。 19...

【やせて変化がでた【事務 M様 26歳】】 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？ ダイエットが続かない 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？ 食生活が変わった。やせて変化がでて家でも気引きしまるくらいダイエッ...

【はじめに】 こんにちは！宮城県大崎市古川の女性専門パーソナルジムFOCUSの今井です！ 今回は、「朝・昼食」についてお話しします。 ダイエットに重要なのはバランスのいい３食、ということは、耳にタコができるくらい聞く言葉かもしれません。 実際に効...

【】 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？ 姿勢の悪さや筋力不足（主に背中側や腕） 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？ 今回は受けておりません。ダイエット目的じゃなくとも温かく受け入れていただき感謝し...

【】 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？ 年々体重が増加し、健康診断の数値からこのままでいいのかと考えていました。 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？ 食生活の変化。今までの食事改善、栄養バランスの...

【】 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？ 糖質制限も自分で試しましたが、1ヶ月で1キロしか痩せなくて悩んでいました。 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？ 先生から、糖質制限ではなく脂質制限に変えてみた...

【】 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？ 仕事から帰ってきて、ご飯食べてからのおやつがやめられなくて太っていきました。 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？ 食事管理を指導頂いているので、おやつを食べ...

【】 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？ 毎晩の晩酌が多くなり徐々に太ってきたこと。 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？ 週2回のパーソナルトレーニング、生ビールをノンアルコールビールし糖質制限を行っ...

【】 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？ 自分の力だけでダイエットしたが全く効果がなかったこと。 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？ 自分で適正量の食事だと思っていた食事が過剰摂取だったのでまずそこ...