お客様の声

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 若い時から何回かダイエットにチャレンジしてはリバウンドしておりました。「短期で痩せたい」、栄養の知識もなく独自でなんとなくやっていたダイエット、継続をできるはずもなく・・・これで良いのだろうか？と。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. ライフスタイルが変化しました。食生活はもちろんのこと、起床時間が早くなり、趣味も出来ました。とても充実しております。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. マンツーマンでの対応と口コミなどをみて選びました。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. とても分かりやすく説明をしてくださり、対応も丁寧です。又、前向きな言葉をかけてくださるステキな方だと思います。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 前向きに取り組む姿勢が大事だと思います。今の自分を知ることと、何を食べているのか？食生活を分析し学び改善していくこと、又、効率が良く身体を動かしていく、その為にどうしたらよいか考えて行動すれば結果が出るのではないかと思います。

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 糖質制限も自分で試しましたが、1ヶ月で1キロしか痩せなくて悩んでいました。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. 先生から、糖質制限ではなく脂質制限に変えてみたらというアドバイスで1ヶ月で5キロの減量を達成できました。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. トレーニングを今までして来なかったのでマンツーマンで指導できるところを探しておりました。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A.  明るく、気さくで話をしっかり聞いて、ダイエットについてもきちんと説明していただけて良かったです！

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 40代以降の方でも目標を達成できます！

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 仕事から帰ってきて、ご飯食べてからのおやつがやめられなくて太っていきました。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. 食事管理を指導頂いているので、おやつを食べると結果に現れ、トレーナーに見透かされるような気がしておやつをやめました（笑）

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. お客様の声を見て信頼ができたので選ばせて頂きました。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. わからないところ、不安なところをしっかり解決して頂けるので頼りになるトレーナーさんです。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 自分の食べている食事を今一度見直すきっかけとなります。1人で解決できない方におすすめです！

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 毎晩の晩酌が多くなり徐々に太ってきたこと。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. 週2回のパーソナルトレーニング、生ビールをノンアルコールビールし糖質制限を行ったところスルスルっと体重が痩せていったので50代でも痩せれることにびっくりしました。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. このご時世ですのでコロナ感染が怖くプライベートジムにしました。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. わからないところ、不安なところをしっかり解決して頂けるので頼りになるトレーナーさんです。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 結果が出ない方、1人で何をしたらいいのかわからない方、ただ運動すればいいやと思っている方、気軽に相談してダイエットの本当のやり方を教わってください。損はないはずです。

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 自分の力だけでダイエットしたが全く効果がなかったこと。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. 自分で適正量の食事だと思っていた食事が過剰摂取だったのでまずそこから指導をされた。次にダイエット効率の良いトレーニングを入れ、プロテインは欠かさずに飲ようにした。素人とプロの指導では全く変化が違うのでびっくりした。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. お客様の声を見てそれが決めてとなった。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. コミュニケーションを取りやすかった。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 1日でも早く痩せたいと思う方におすすめです。

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 自分で食事制限をして3kgは痩せました。そこからどうやっても変化なくがなく困っていました。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. 30代後半になると代謝が落ちて痩せないのかなと心配しておりましたが、しっかり8kgも痩せました。チートデイも数週間に1度取り入れていますので、そんなにきつくはなかったです。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. もう1ヶ所のパーソナルジムと迷いましたが、明るい雰囲気がしたのでこちらを選びました。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. すごく明るくていつも楽しませてもらっています。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 私は運動音痴で全く運動できませんが、楽しんでトレーニングできました。初心者にも優しく教えて頂きますので安心してトレーニングを受けてください。

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 自力で6kgを落としましたが、そこから変化なくて困っていました。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. まずトレーニング直後は筋肉痛で大変でしたが、トレーニングを続けていくうちに筋肉痛もなくなり、筋肉量の数値も増えていきました。徐々に体脂肪率も落ちていき、目標だった6kgをおとせました！

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A.併設してある接骨院に通院していたことがキッカケでした。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. トレーニングやダイエットのこと以外でも何でも話を聞いてくれる優しいトレーナーさんです。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 停滞期などがあるとモチベーションが下がり、ダイエットが続かないことがよくあります。私も何回か経験しております。そういう悩みをすぐに解決してくれるのがFOCUSさんです。相談して頂き私のような悩む人が少しでも少なくなれば良いです！

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 年齢と共に代謝が減り、体脂肪も付いてきたというのを実感していました。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. 私にあったメニューで無理なく体全体を鍛えられ、中には少しきつめの種目もありますが挑戦するのも楽しいです！

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A.「古川　パーソナルトレーニング」と検索し、何件かパーソナルジムがヒットしましたが、私に合ってそうなジムがFOCUSさんでした。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. 明るく優しく親切で、居心地が良く、トレーニングしやすかったです。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. しっかりサポート頂けるので安心して来店してみてください！

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 体重増加、筋力低下

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. 体重の変化はもちろん、それ以上に見た目の変化があった。食事に気を使うようになった。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. ひとりで食事制限や運動を行っても続かないことが多かったため。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. とっても良いです！LINEで連絡がとれる所、食事管理も細かくアドバイスして頂き、運動もひとつずつていねいに教えて頂いたことで、無理なく続けられました。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 自己流ダイエットがなかなか続かない。。。成果が出ない。。。そんな人におすすめです。食事と運動、両面から健康的にダイエットできます。一緒に頑張りましょう!!

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 痩せたいが、どうすれば効率よく健康的に痩せられるかわからなかった。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. トレーニングはどこに効くのか、どこを意識して行うといいか知ることで自宅でも生かしてトレーニングができた。食事面では「食べない」のではなく、必要な栄養を取りつつ、カロリー、脂質、糖質をおさえることが必要であるとわかり意識して食事を取ることができた。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. 先輩が利用しており短期間で痩せていて興味をもちネットで調べたところ口コミがよかったから。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. 優しく丁寧に教えてくれる。また、毎日の食事指導ではコメントだけではなくどうすれば不足している栄養素を摂取できるかアドバイスをもらえるので次の食事に生かすことができた。信頼できるトレーナーさんです！！

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 1人で悩むのではなく、PRIVATE GYM FOCUSさんに行ってみて下さい！！効率よく健康的に痩せられ、自分に自信がつきますよ！！毎日の食事指導、週1回のトレーニングがとっても楽しみでした！！

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 体重が増加し、お腹周りのだぶつきが気になっていました。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. お腹周りがスリムになってきて、体重も6kg程減りました。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. 新聞記事に掲載されてから気になっていました。
個人指導というところにも引かれました。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. 2ヶ月コース（14回）を選択しましたが、工夫されてたメニューが提供され、同じメニューでも毎回丁寧にやり方を指導していただけました。毎日の食事内容についても、前日の食事へのアドバイスが翌日早朝に送っていただき、親身になって対応していただきました。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 自己流で食事制限したり、無理なトレーニングをしていたのでは体の不調にもつながりますので、専門知識を持ったトレーナーの指導を受けるのが近道だと思います。

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. コロナ禍ということもあり、運動する機会が減り、体力も落ちて代謝も悪くなり、便秘にも悩まされておりました。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A. トレーニング、食事管理、共に体調に合わせて、親切で 丁寧な対応の為、体力もついて、便秘も解消されました。 気持ちもポジティブになり、トレーニングが楽しいてす。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. 以前、大型ジムに通っておりましたが、厳しい食事制限やストイックなトレーニング、サプリメント購入など費用面での負担も大きかったです。こちらのジムは、体験を通じて、雰囲気も良く、スタッフも良い方でした。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. とても明るく、会員に対して親身になって目標に一緒に取り組んでいただき、毎回、多少キツイトレーニングも楽しく 出来たので感謝しています。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. ダイエットを始めると早い段階での効果を期待してしまいますが、 残念ながら体はすぐに変化しません。焦らずにゆっくりと自分の体と向き合って、心も健康的に楽しく頑張っていきましょう!

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 自己流で筋トレや食事の量を気をつけるなどしていましたが、思うように体重が落ちずに悩んでいました。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A.これまでの食生活を見直すいい機会になりました。食事量を気をつけていたつもりが不十分だったことや、良かれと思って摂取していたものが逆効果であったことを知りました。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. プライベートジムのほうが自分1人ではなく、立てた目標までサポートを受けながらダイエットを継続できると思ったからです。トレーナーさんが女性でることで話しやすく色々と相談しやすそうだと感じました。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. 毎日の食事について具体的な指導がわかりやすく、また毎回のトレーニングのメニューも変化があり楽しくトレーニングできるように工夫してくれていました。おすすめの食品も沢山教えてもらい、知識を増やすことができました。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 悩んでいるのなら、まずは体験から利用してみることから始めることをおすすめします。自分の生活や食事面をダイエットをきっかけに見直してみることで、健康にもつながると思いまう！！

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 運動を全くしない数年、体力・筋肉は衰え、たいして食べてないのに、体重はどんどん増え、なかなか減らない体重に悩んでいました。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A.「たいして食べていない」という食事が、いかに体重増加につながる食べ方だったのか、わかりました。正しい食事と体が鍛えられていくのを実感しています。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. 完全個室でマンツーマンである事と短時間だという事。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. 優しい印象が良い反面、”もうだめ〜”と思っている時にかけてくれる言葉には愛のムチを感じるきびしさも調度良いです。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 自己流ダイエットでは間違いも多いので、プロの力を借りる事で効果もしっかり出てきますヨ！おすすめ♡

Q. 来店される前はどんなことで悩んでいましたか？
A. 色々なダイエットをしてはリバウンドをしての繰り返しでした。とにかく痩せたい気持ちが大きく、夏場が近づくにつれ、二の腕や大ももの見える所を引き締めたかったです。

Q. 当施設でのダイエット指導を受けてみてどのような変化がありましたか？
A.”タンパク質”がダイエットにとても大切だという事を知り、毎日摂取する生活に変わりました。又、1日のうら少しでも運動を取り入れる様な生活スタイルになりました。

Q. 他にも大型ジム、プライベートジムがある中でどうして当施設を選ばれたのですか？
A. 確かに他にも沢山のジムがありました。沢山のHPやロコミを見て、特に信頼できそうで、ワンツーマンでご指導頂けるのがとても魅力的でした。

Q. トレーナーの印象はどうでしたか？
A. 体験でお会いした時、”この人に任せたい”と思いました（笑）いつも笑顔で明るく、トレーニング中は的確な指示と、私の悩んでいる箇所の引き締めを考えてメニュー作りをしてくれます。何でも相談できます。

Q. 現在、ダイエットで悩んでいる人へメッセージをお願いします。
A. 1人で悩んでるあなた！！1度相談してみて下さい！！私はここに来て変われました！無理なく楽しくダイエットに励めています。一緒に頑張りましょう！！